Flexibilidade E Espontaneidade
Muita gente busca padrões elevados de vida e reconhecimento e, para isso, adota posturas excessivamente rígidas para lidar com a rotina do dia a dia. Além disso, essas posturas são influenciadas por um histórico de vida ligado à necessidade de controle e punição perante os erros, o que causa desgaste e sofrimento emocional. Este livro-caixinha® foi idealizado para levar você a refletir sobre uma necessidade humana da mais elevada importância: a liberdade. Flexibilidade e espontaneidade são bases da saúde mental para alcançar uma vida mais livre, com menos pressões e mais autenticidade.
| ISBN | 9786556162225 |
| Autor(a) | Taynara Schütz, Natanna (Autor) |
| Editora | Matrix |
| Idioma | Português |
| Edição | 1 |
| Ano de edição | 2022 |
| Páginas | 100 |
| Acabamento | Caixa |
| Dimensões | 0010.00 x 0008.00 |
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