Magra Para Sempre
Karina Peloi é a nutricionista que já mudou a vida de mais de 15 mil mulheres com o seu método de emagrecimento Magra para sempre.Você já deve ter visto esse filme: Mulheres tão insatisfeitas com o próprio corpo e com a própria vida que não sabiam mais o que fazer para mudar. Tão certas de que todo o problema que tinham era o excesso de gordura corporal, elas simplesmente não enxergavam que, assim como a gordura, aquele era apenas um problema superficial. Mulheres com excesso de trabalho, sobrecarregadas com casa, família e filhos. Frustradas com a carreira ou a falta de uma. Mulheres em relacionamentos amorosos desgastados, destrutivos e desconectados com sua essência.Neste livro, você vai aprender a identificar e controlar as emoções que a levam ao descontrole e à compulsão alimentar; o que comer em cada refeição; como se disciplinar para não se sabotar; como planejar seus finais de semana, além de dicas de como abordar o seu processo de emagrecimento com amigos e familiares, para que eles sejam seus aliados nessa nova vida.Você vai conhecer o passo a passo do programa de emagrecimento criado por Karina Peloi: sem dietas malucas e restritivas, sem medicamentos, e com ingredientes baratos e fáceis de encontrar.Sim, porque ser Magra para sempre é a sua nova vida. Seja bem-vinda!
Peloi, Karina
Karina Peloi é apaixonada por ajudar mulheres a serem mais felizes e saudáveis através de seu método de emagrecimento. Nutricionista e Coach formada pelo americano Rhandy Di Stefano no ICI - Integrated Coaching Institute, também tem formação em Programação Neurolinguística, Terapia do Renascimento e Pranaterapia. Karina já ajudou mais de 15 mil mulheres no mundo todo a emagrecerem de forma definitiva, tornando-se a profissional de saúde com maior relevância nas redes sociais desde 2018. |
| ISBN | 9788593156960 |
| Autor(a) | Peloi, Karina (Autor) |
| Editora | Buzz |
| Idioma | Português |
| Edição | 1 |
| Ano de edição | 2019 |
| Páginas | 160 |
| Acabamento | Brochura |
| Dimensões | 0021.00 x 0014.00 |
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